CERVEJA E EMAGRECIEMENTO, MITOS E VERDADES

CERVEJA E EMAGRECIMENTO, MITOS E VERDADES

A seção “Esteja no topo” de hoje é dedicada a “Cerveja e saúde”. Este artigo será interessante para pessoas que desejam perder peso, estão em busca de uma dieta que possa ajudá-las a perder os 3-5kg extras. O verão está chegando, o que significa a praia e os trajes de banho, as camisetas e tops justos, as saias e os shorts. As pessoas adoram ficar bonitas . E, ao mesmo tempo, a civilização com sua nutrição de má qualidade e água pesada, o estresse leva à perturbação do corpo, que se expressa no ganho de peso e, em seguida, em problemas mais complexos que podem levar ao câncer, derrame, ataque cardíaco, diabetes .

Problemas que uma dieta de cerveja pode resolver.

A doença do corpo ocorre em 8 estágios, após os quais se segue a retirada desta vida. Em algum ponto do quinto estágio, você ainda pode reverter tudo ao estado natural normal do corpo com a ajuda de certas tecnologias. Além disso, será mais difícil. O quinto estágio é marcado por problemas com o intestino grosso. Os nutrientes não são absorvidos e as toxinas não são excretadas. O sangue é envenenado por toxinas, visualmente a pessoa começa a ganhar peso, já que a água é coletada para manter os sais não descobertos em um estado dissolvido. Esta condição está muito próxima de um ataque cardíaco. E se o corpo estiver muito envenenado, os médicos não conseguirão bombear uma pessoa após um ataque cardíaco.

A barriga cresce com a cerveja?

Para quem quer não só ficar bonito, mas também se sentir saudável e feliz, recomendamos dar atenção à dieta da cerveja. Vamos começar destruindo mitos. Para crescer a chamada barriga de “cerveja”, uma pessoa deve beber quatro ou mais litros por dia para atrapalhar a atividade de seu sistema endócrino, além de não se mover e não respirar ar puro. Ao mesmo tempo, o efeito da cerveja não filtrada e da cerveja filtrada no corpo é diferente. A cerveja não filtrada em quantidade não superior a um litro por dia, junto com a caminhada ao ar livre, não leva ao aumento do abdômen , mas, ao contrário, ajuda a normalizar o corpo.

Como funciona a dieta da cerveja.

A verdadeira cerveja não filtrada é apenas um depósito de vitaminas e minerais. A bebida contém vitaminas B (as chamadas vitaminas de beleza), que são responsáveis ​​pelo estado das paredes dos vasos sanguíneos e pela elasticidade da pele. É graças à sua presença que a pele não cede com uma perda de peso brusca, mas fica bem esticada . Além disso, a cerveja contém potássio, cálcio, magnésio, cobre, zinco, selênio e outros minerais úteis. Os suplementos de lúpulo amargo previnem a estagnação da bile e ainda reduzem os níveis de colesterol no sangue. A bebida tem efeito diurético.

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Receita de dieta de cerveja.

A dieta é projetada para 7 dias. Cerveja – SOMENTE não filtrada. Apesar das temperaturas de verão e o desejo de beber cerveja gelada, recomendamos a beber cerveja em casa temperatura para que o corpo não desperdiçar recursos em aquecimento. É melhor não tomar café (máximo um ou dois copos durante toda a semana). Durante a dieta, você não deve comer sal ou açúcar, incluindo doces.

A tarefa da dieta é retirar o excesso de sal e, ao mesmo tempo, receber carboidratos pela frutose, e não açúcar. Assim, vamos tirar o excesso de água do corpo , esse mesmo peso desnecessário nos ganhando. Ao mesmo tempo, a dieta alivia os rins, restaurando suas funções, o que limpa o sangue das toxinas. O fermento pode restaurar o equilíbrio do intestino. O que levará a uma cura natural do corpo.

Plano de curso de dieta.

O primeiro dia – 500 g de cerveja no almoço e jantar, 50 g de trigo sarraceno no café da manhã, almoço e jantar, antes de ir para a cama, termine com um pacote de pão (a fibra é o alimento da microflora intestinal, a maior atividade da microflora é a noite)

O segundo ou quarto dia – 500 g de cerveja no almoço e jantar, 50 g de peixe cozido ou frango ou carne cozida no café da manhã, almoço e jantar, antes de ir para a cama terminar com um pacote de pão

O quinto dia – 500 g de cerveja ao almoço e jantar, legumes e frutas, aconselha-se colocar algo na boca de hora a hora, terminar com um pacote de pão antes de se deitar

O sexto dia – só água mineral em qualquer quantidade sem comida, pão e cerveja (para restaurar a função hepática, trabalhamos com a discinesia biliar, matamos a flora patogênica do intestino). Neste dia, é aconselhável manter uma almofada térmica perto do fígado e não caminhar.

Sétimo dia – 500 g de cerveja no almoço e jantar, 50 g de trigo sarraceno no café da manhã, carne cozida no almoço, 300-500 gramas de frutas e vegetais no jantar e finalize com pão antes de dormir.

Em um dia, além dos produtos descritos anteriormente, DEVE-se beber um litro e meio de água limpa . Chá, suco, água mineral – todas essas são soluções. Água limpa é necessária para limpar o sangue de toxinas, o que levará à perda de peso. Água pura está disponível 20 minutos antes de comer e 2 horas após a ingestão. Melhor dividir três vezes. De manhã beba imediatamente meio litro, meio litro antes do almoço e meio litro antes de deitar. É aconselhável beber meio litro de água mineral Essentuki 17. Além do conteúdo mineral, Essentuki 17 mata pragas no intestino com cloro e inicia o fígado no sexto dia de dieta. Além disso, a função de eliminar a flora patogênica é realizada pelo lúpulo na cerveja não filtrada.

Durante esta semana, é imperativo caminhar um total de uma hora por dia e respirar ar puro. Esportes ativos são altamente indesejáveis.

Sair da dieta da cerveja.

Não se pode sair da dieta com gorduras, picantes, salgadas . É aconselhável passar os primeiros três dias com todos os tipos de cereais simples, como aveia, arroz, Artek.

O resultado dessa dieta não é apenas a perda de peso, mas a limpeza do corpo! Você não ficará apenas bonito na praia, mas também alegre e cheio de energia!

Contra-indicações para a dieta da cerveja.

Antes de uma dieta de cerveja, consulte um nutricionista! A dieta da cerveja para emagrecer é contra-indicada para motoristas e menores de 18 é contra-indicado que mulheres grávidas façam dieta à base de cerveja .