O estresse e a ansiedade podem causar disfunção erétil?
Estresse, ansiedade e disfunção erétil
A disfunção erétil (DE) é uma condição comum que afeta cerca de 18 milhões de homens americanos com mais de 20 anos. Alguns sugerem que o número real está perto de 30 milhões, o que pode ser devido ao baixo relato.
Conforme você envelhece, seu risco de disfunção erétil aumenta . Mas ter problemas para manter uma ereção nem sempre está relacionado à idade. Muitos homens terão disfunção erétil em algum ponto. A boa notícia é que a causa de sua disfunção erétil geralmente pode ser identificada, e a disfunção erétil geralmente desaparece com o tratamento.
As causas da DE podem ser psicológicas e físicas. O sucesso do tratamento por causas físicas depende da sua condição. Estudos mostram que fatores psicológicos são a causa mais comum de disfunção erétil. As causas psicológicas, como fatores emocionais e ambientais, geralmente são curáveis. Isso inclui estresse e ansiedade.
O aumento do estresse e da ansiedade também pode aumentar o risco de outras condições que podem causar disfunção erétil, como:
- doença cardíaca
- pressão alta
- altos níveis de colesterol
- obesidade
- consumo excessivo de álcool
Continue lendo para aprender como o estresse e a ansiedade causam a disfunção erétil, como gerenciar seus níveis de estresse e ansiedade e como prevenir a disfunção erétil.
Você pode experimentar três tipos de ereção: reflexiva (devido à estimulação física), psicogênica (devido a associações visuais ou mentais) e noturna (durante o sono). Esses tipos de ereções envolvem sistemas e processos corporais importantes. Uma interrupção em qualquer um desses processos pode causar DE.
Esses incluem:
- sistema nervoso
- veias de sangue
- músculos
- hormônios
- emoções
Condições de saúde mental, como estresse e ansiedade, também podem afetar a forma como o cérebro sinaliza a resposta física do corpo. No caso de uma ereção, o estresse e a ansiedade podem interromper a forma como o cérebro envia mensagens ao pênis para permitir o fluxo sanguíneo extra.
O estresse e a ansiedade sobre a disfunção erétil também podem contribuir para um ciclo de disfunção erétil em andamento. Experimentar DE pode levar a mudanças comportamentais que contribuem para a ansiedade e a incidência de DE. As razões para DE variam por faixa etária, mas geralmente seguem:
- A DE psicológica (principalmente nervosismo e ansiedade) afeta cerca de 90% dos adolescentes e homens jovens. Esses eventos têm vida curta.
- O estresse pessoal e profissional, como problemas de relacionamento, é o principal motivo da DE em homens de meia-idade.
- A impotência física é a causa mais comum para homens mais velhos, mas a perda de uma parceira e a solidão também podem causar estresse psicológico.
Os seguintes eventos de vida também podem causar estresse e ansiedade o suficiente para levar à DE:
- problemas de trabalho, perda ou estresse
- problemas de relacionamento e conflitos
- doença ou perda de um ente querido
- medo de envelhecer
- mudanças na saúde
- encargos financeiros
Um estudo de veteranos com transtorno de estresse pós-traumático (PTSD) descobriu que o PTSD aumentou o risco de disfunção sexual em mais de três vezes. O estresse e a ansiedade de longo prazo podem aumentar certos níveis hormonais em seu corpo e interferir nos processos do seu corpo. Isso também pode levar a outras condições de saúde que podem causar DE.
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O estresse e a ansiedade também podem piorar ou se transformar em vários problemas de saúde. Um estudo de 2013 sugere que a DE também pode ser um marcador de risco para futuras doenças cardiovasculares.
Outras condições de saúde associadas à DE incluem:
- doença vascular
- dano ao nervo
- colesterol alto
- pressão alta
- doença cardíaca
- obesidade
- diabetes
- baixa testosterona
- síndrome metabólica
- câncer de próstata ou próstata aumentada
- certos medicamentos prescritos
Estresse e ansiedade podem levar a certos fatores de estilo de vida que contribuem para a DE, incluindo:
- uso de drogas ilícitas
- uso do tabaco
- consumo excessivo de álcool
- um estilo de vida sedentário
A DE psicológica tende a desaparecer com o tempo. Para DE que não desaparece, converse com seu médico para ver quais opções de tratamento estão disponíveis para você. O tratamento depende do que está causando seu estresse e ansiedade.